Dziś w nocy zmieniamy czas na letni 20:16 28-03-2020

W nocy z soboty na niedzielę przestawiamy zegarki o godzinę do przodu. Tym samym przechodzimy na czas letni co sprawi, że słońce będzie zachodzić nie tak jak obecnie przed godziną 18, lecz godzinę później.

Zmiana z pewnością ucieszy osoby, które mają dosyć zimowej szarości a wyczekują kolorów wiosny i ciepłego lata. Dodatkowo dzięki dłuższemu dniowi, możemy więcej czasu spędzić na dworze, co to ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie. Im bowiem więcej światła, tym człowiek jest bardziej zadowolony.

Dokładnie o godzinie 2 należy wskazówki naszych zegarów przesunąć o godzinę do przodu, na godzinę 3. Pamiętajmy, że w większości nowszych urządzeń, czyli w komputerach, smartfonach, tabletach i innych posiadających dostęp do internetu, ręczna zmiana nie będzie konieczna, gdyż nastąpi to automatycznie. Osoby, które w niedzielę będą pracować, muszą się przygotować na krótszy sen, chyba, że godzinę wcześniej udadzą się spać.

(fot. pixabay.com)